Settimana dal 07/11 al 11/11 - ARIS Sporting Village
http://www.arissportingvillage.net/
Charlie (Each Minute On The Minute - EMOTM):
1. clubbell shoulder park squat 5 L / 5 R 2. quad press basic 5 3. ring/strap knee press 5
Orari:
Martedì / Giovedì 18:30 -.19:30, 20:30-21:30
Sabato 11:30
Il Sabato seguirà una differente programmazione