Settimana dal 14/11 al 18/11 - All Round

www.all-round.it

---

INDIA (EMOTM - Each Minute On The Minute)

- parallel squat 15

- quad press basic 10

- pullup 5

---

Orari:

Lunedì / Venerdì 13:30 -.14:30

Martedì / Giovedì 18:00 -.19:00

Mercoledì 08.30 - 09:15

#allround #programma