Settimana dal 21/11 al 25/11 - All Round
LIMA (AFAP - As Fast As Possible)
- mountain climber/sprawl 100
- med ball neck squat/floor slam 100
- clubbell two-handed swipe 100
Orari:
Lunedì / Venerdì 13:30 -.14:30
Martedì / Giovedì 18:00 -.19:00
Mercoledì 08.30 - 09:15