Settimana dal 20/02 al 24/02 - TF_311
20/10
AIRBORNE LUNGE
BOX SHOULDER PRESS
KNEE TO CHEST
QUAD SPRAWL
4/1X4
CB GAMA CAST
RING SKINNER
KB THRUSTER
APE
EMOTM
8 JUMP SQUAT
5 BOX SWING PLANK
3+3 CB SHOULDER PARK SQUAT
Presso i centri:
TRAIN.ED
Team TaekwonDo 16
Boxe Volsca
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