Settimana dal 06/03 al 11/03 - ARIS Sporting Village

http://www.arissportingvillage.net/
Martedì e Giovedì
PAPA (AMRAP - As Many Rounds As Possible)
1. kettlebell two handed swing 21
2. parallette knee press/ rocca press 13 3. clubbell gama cast 8
4. quad press basic 5
Il sabato seguirà una differente programmazione
Orari:
Martedì / Giovedì 18:30 -.19:30, 20:30-21:30
Sabato 11:30
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