Settimana dal 08/05 al 13/05 - ARIS Sporting Village

http://www.arissportingvillage.net/
Martedì e Giovedì
XRAY (AFAP - As Fast As Possible)
1. box step-up/hop-up
2. parallette knee press/ellipse
3. ring knee to chest/feet to bar/skinner
4. kettlebell pus press
Sabato seguirà una differente programmazione
Orari:
Martedì / Giovedì 18:30 -.19:30, 20:30-21:30
Sabato 11:30
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