Settimana dal 15/05 al 20/05 - ARIS Sporting Village

http://www.arissportingvillage.net/
Martedì e Giovedì
YANKEE (20/10 x 8 + 60)
1. clubbell two-handed head cast
2. sandbag deadlift/clean
3. kettlebell push presh
4. mountain climber/sprawl
Sabato seguirà una differente programmazione
Orari:
Martedì / Giovedì 18:30 -.19:30, 20:30-21:30
Sabato 11:30
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