Settimana dal 15/05 al 20/05 - ARIS Sporting Village

Martedì e Giovedì

YANKEE (20/10 x 8 + 60)

1. clubbell two-handed head cast

2. sandbag deadlift/clean

3. kettlebell push presh

4. mountain climber/sprawl

Sabato seguirà una differente programmazione

Orari:

Martedì / Giovedì 18:30 -.19:30, 20:30-21:30

Sabato 11:30

Federico Carosi